輔料油、鹽、蔥花。
油炸馬鈴薯片的做法
1土豆怎麽洗，炸土豆塊步驟1
2去皮，切成小塊。如何炸土豆片第二步
第三步:在油鍋裏炸土豆塊。
4將土豆塊煎至表面金黃。第四步
5取鍋，瀝幹油，不洗鍋，將土豆放入鍋中，加入適量鹽，翻炒均勻。油炸馬鈴薯片
6撒上蔥花就可以吃了！
1，薄荷葉泡水也有壹定的減肥效果，但效果不明顯。
2、主要是因為薄荷葉中含有豐富的脂類生物堿，可以加速胃腸道的蠕動，促進毒素的排出，也有助於加速新陳代謝，從而達到壹定的減肥效果。減肥期間，薄荷葉可以適當泡水服用，同時也可以配合食療。要註意盡量不吃高熱量的食物，每天定時進行有氧運動，達到更好的減肥效果。