步驟:
1，配料。
2、西紅柿去皮切塊。
3、花時間溺水。
4、炒雞蛋上鍋。
5.將蛋液翻炒壹下備用。
6.用底油炒西紅柿。
7.炒番茄，加入花菜。
8.向西紅柿和花椰菜中加入半碗熱水，再煮壹會兒，然後加入雞蛋。
9.最後加入鹽和糖即可食用。