工具/原料:黑米30g，燕麥片20g，紅豆20g，清水適量，冰糖適量，牛奶200ml。
1.紅豆、黑米、燕麥片洗凈。
2.放入鍋中加水煮沸。
3.轉小火煮至食材軟爛，加入冰糖調味。
4.加牛奶。
5.攪拌均勻。