米粉熱量高嗎？

很高，非常高。100g所包含的熱量，需要打62.0分鐘籃球才能消耗完。這種食物每100g含有:脂肪0.80g蛋白質0.40克；碳水化合物85.80克；纖維素1.60克

幹米粉除了碳水化合物含量高，其他營養成分低，熱量極高，熟米粉熱量略低，但減肥時不宜吃太多。