35歲吃什麽奶粉比較好？

大人不建議喝奶粉。成年人想補蓋子可以用補品，也可以喝牛奶。如果不喜歡油，可以喝低脂高鈣牛奶，現在市面上都有！睡前喝壹杯牛奶對睡眠很有幫助！

祝妳身體健康，青春快樂！我也20歲了。我經常喝牛奶，感覺很少生病！偶爾感冒！