西芹百合腰果炒菜

芹菜含有豐富的纖維素，不僅能降血壓、清咽利膽、祛風散熱，還能清腸通便。是女性很好的塑身蔬菜。

中西山鮮百合入心經，性微寒，能清心安神，潤燥清熱，潤肺止咳。新鮮的百合含有豐富的粘液和維生素，有利於皮膚細胞的新陳代謝，經常食用百合起到美容的作用。

腰果是世界四大著名幹果之壹。經常食用腰果可以提高人體的抗病能力，軟化血管，保濕美容，延緩衰老。