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豆渣粑能吃嗎 豆渣粑可以吃嗎

1、豆渣耙是可以吃的。

2、豆渣耙中的營養非常豐富,富含粗纖維,蛋白質,不飽和脂肪酸等營養物質。可以起到降脂,防治骨質疏松,降糖減肥的作用。另外還可以幫妳清理腸道,預防便秘,豆渣所含的鈣質也很多。

3、把豆渣,雞蛋,面粉攪拌壹起,放入適量的鹽,雞精,放在鍋內煎熟吃很好吃。