幼兒可以吃牛肉嗎

小孩吃羊肉跟牛肉都可以。羊肉所含有的脂肪和膽固醇都比較少，在冬天食用可以起到進補和防寒的雙重作用，有益氣補虛、促進血液循環、增強禦寒的能力，而且還能夠在增加消化酶，幫助孩子消化，溫補氣血、滋補身體的作用比較強。牛肉含有多種微量元素、優質蛋白質、氨基酸等，有補中益氣、滋養脾胃的作用，適量食用可以提高免疫力。孩子是可以適量食用牛肉和羊肉的。