檸檬是壹種感光水果。什麽時候喝最好？

早上空腹喝壹杯。可以適當加點蜂蜜。有促進排便的作用。每天可以喝三杯，早上壹杯，晚上壹杯。飯前喝可以降低食欲。最好是飯後1小時左右喝。有助於消化。喝半個檸檬或者壹個檸檬擠到300ml左右的水，味道會很酸，但是第二天早上起來會發現自己很白~ ~但是檸檬。