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減肥期間可以吃米粉米線嗎

減肥期間可以吃米粉米線。

不過,不宜大量食用。米線的熱量不高,但是配料通常是腸或肉類的食物,在壹起食用容易引起身體發胖,米線裏含有很多添加劑的成分,經常食用不利於身體的健康。

適當的鍛煉,多運動,有利於減肥。