什麽是山核桃？味道好極了

山核桃又名“長壽果”，能補腎健腦，補中益氣，潤膚烏發。澳大利亞、北美等國家盛產山核桃，其果實營養豐富，味道鮮美。據科學測定，每公斤山核桃仁相當於5公斤雞蛋或9公斤鮮奶的營養價值。每100克檳榔可產生670千卡熱量，是同等重量谷物的兩倍。所以，山核桃是不可多得的美味幹果。