其實番石榴籽是可以吃的,番石榴籽對身體有好處。
然而,番石榴種子並不容易消化。消化功能不好的人最好不要吃,便秘和上火的人最好不要吃。吃了可能會加重便秘和上火的癥狀。
還有,老年人的腸道比較脆弱,最好不要吃。