貧血的人吃什麽水果和什麽水果可以補血？

杏、鮮棗、橙子、椰子、番茄、金桔、香蕉、木瓜、柚子、桃、梨、荔枝、芒果、枇杷、橙子、蒲萄柚子、龍眼...都富含鐵質，可以補血！！！

櫻桃雖然小而有彈性，但其含鐵量卻是水果中最高的；蒲萄，以及養血補腎，強壯健康！