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蓮藕黑豆排骨湯的功效

蓮藕黑豆排骨湯的功效壹壹

中醫認為此湯能補中、潤肺、止咳、健脾、化痰、活血通絡,對脾胃虛弱引起的厭食、氣血不足引起的頭暈頭痛有壹定的改善作用,對肺熱咳嗽有消退作用。

從營養學的角度來說,這款蓮藕花生排骨湯富含碳水化合物、蛋白質和氨基酸,可以刺激食欲。