孕婦盡量不吃隔夜飯菜。孕婦要食用壹些有營養的食物，補充營養，增強抵抗力，這樣寶寶也會健康。
隔夜飯菜的營養價值很明顯很低，而且隔夜飯菜含有人體危害的亞硝酸鹽等物質。
孕婦長期食用隔夜飯菜，不但沒有吸收營養，而且導致孕婦的抵抗力下降，影響胎兒的正常發育。孕婦盡可能吃新鮮的食物。