豬排有什麽營養？

豬排的營養成分:熱量264，鉀(毫克)274，膽固醇(毫克)165，磷(毫克)125，鈉(毫克)44，脂肪(克)20.4，蛋白質(克)18.3。

排骨有滋陰潤燥、養精補血的功效；適用於氣血兩虛、陰虛患者。

適合吃豬排的人群

壹般人都能吃。

1.適用於氣血兩虛、陰虛者；

2.濕熱痰瘀者慎用；肥胖和高血脂者不宜多吃。