菠蘿蜜核有什麽好處？

菠蘿蜜果心含有糖、蛋白質、B族維生素、維生素C、礦物質、脂肪油等物質，對維持機體正常生理功能有壹定作用。

經常吃菠蘿蜜可以有效治療女性產後缺乳癥。

菠蘿蜜果肉吃多了容易上火，但如果和菠蘿蜜核壹起煮，就能有效消除上火。