以及如何用雞肉做好三明治。

雞蛋1

全麥吐司1套餐

生菜1小酒吧

黃瓜？0?6小半根

雞排1粒

少量蜂蜜芥末醬

烤雞肉三明治？

洗碗。

雞蛋？7?7壹點牛奶，炒雞蛋

把雞排煎壹下，然後把材料分層，抹點醬。

帶~ o吃！