如果還在感冒初期，建議可以多拌些熱水，或者用生姜熬制紅糖水，對感冒初期和壹般感冒都有效。
不行就要吃藥。可以吃阿莫西林和對乙酰氨基酚，效果更好。多吃瘦牛肉和高蛋白食物，富含維生素的水果和蔬菜，忌煙酒酸辣。適當的錢用於體育鍛煉。