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鴕鳥肉好吃嗎?

好吃。

1.外觀口感:鴕鳥肉外觀與牛肉相似,純紅色肌肉,口感鮮滑,汁液新鮮。另外,鴕鳥肉沒有肉渣和腥味,容易消化吸收,適合現代人的飲食趨勢。

2.營養價值:鴕鳥肉含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、鋅、硒等營養成分,以及人體必需的脂肪酸。其單位脂肪含量遠低於牛肉和豬肉,但鐵、鈣、鋅的含量卻高於普通肉類,尤其是鈣的含量是牛肉的3倍,雞肉的7倍。