指導:也可以找中醫辨證，用中醫治療。或者用中藥如壯腰沈劍丸、石豐馬錢子片、萬通筋骨片、正清風痛片、尼美舒利等。
1.將蘑菇洗凈，在水中加入壹勺鹽和壹勺面粉，將蘑菇在水中浸泡幾分鐘，然後將蘑菇清洗幹凈。
2.在鍋中加入適量的水。大火燒開後，往鍋裏加壹勺鹽，放入香菇焯壹分鐘。
3.炒鍋加入食用油，燒熱，將姜末蒜末倒入炒鍋，炒出香味，再將香菇和配菜倒入炒鍋翻炒。翻炒後加入適量的鹽、醬油、蠔油翻炒均勻，即可出鍋。湯多的話，可以增稠。
1，10 ~ 30分鐘。
2.煮玉米的時間和玉米的種類有關。如果是水果玉米，10分鐘就可以熟，白糯玉米需要15分鐘熟，黃玉米需要30分鐘左右。用高壓鍋或者電飯煲煮玉米會更快，只需要15分鐘左右。煮玉米的時候可以把玉米須留下來壹起煮，會讓玉米更香。