2.攝入體內後，這些熱量很容易轉化為脂肪，會導致肥胖，所以壹般建議少吃搟面。搟面富含碳水化合物、鈣離子、纖維素和氨基酸，攝入體內後能增加骨骼的強度，對低血鈣引起的肢體抽搐也有很好的調節作用，並能促進腸道蠕動，改善便秘，增加飽腹感，避免攝入其他食物。