材料:青椒4個,五花肉片100g,姜片2片,蔥少許,大料1,醬油2大勺,料酒1大勺,油鹽適量。
步驟:
1.青椒洗凈撕成碎片,五花肉切片,蔥姜蒜切碎備用。
2、起油鍋,五花肉炸油。
3.加入蔥姜末,翻炒出鍋。
4.將鍋裏的青椒翻炒,加入鹽、雞精和調料,即可食用。
1,可以幫助消化,健胃,因為從中醫食療的角度來說,山楂幹味酸、甘,微溫,入脾胃經。適當喝些泡水的幹山楂,對於食積的人有很好的消食健胃作用,尤其是吃肉過多引起的腹脹、腹瀉、腹痛等。
2、能活血止痛。對於瘀血引起的疼痛、痛經,適當飲用山楂泡水,有很好的活血止痛作用。