吃葡萄的八大好處:壹天吃壹斤葡萄會胖嗎？

適量吃壹點葡萄不會胖，但是壹天壹斤葡萄屬於過量食用，葡萄含有大量糖分。過量食用會導致糖分不能被身體及時消化，轉化為脂肪堆積在體內，導致體重增加。建議吃葡萄時控制量，不要吃太多。