1.將大棗泡水,可以健脾和胃,補中益氣,增進食欲,有止瀉的作用。
2、大棗是很好的滋補品,用大棗泡水,可以滋補身體,養血。
3.紅棗泡水還能養血安神,疏肝解郁。還能增強身體活力,增強人體免疫力。喝棗水還可以保肝解毒,對人體大有好處。