日常生活中,很多人在回購帶皮豬肉時,喜歡把皮割下來丟棄。眾所周知,豬皮是個寶,常吃有益健康。
中醫認為豬皮味甘,性涼,有滋陰補虛、清熱利咽的作用。近年來,科學家發現經常食用豬皮或豬蹄具有抗衰老和抗癌作用。因為豬皮含有大量的膠原蛋白,可以減緩身體的細胞衰老。尤其是陰虛內熱、咽喉腫痛、低燒的患者。
1.牛肉用電飯鍋煮壹般需要120分鐘,因為牛肉纖維比較粗,燉的時間應該比較長。
2.將西紅柿、紅酒和牛肉、大蒜、洋蔥放入電飯煲中,炒香後倒入電飯煲中,加入準備好的蘑菇和胡蘿蔔,清水洗凈,撒上壹些食用鹽和黑胡椒,用電飯煲煮兩個小時。