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吃雞油的利與弊

雞油的好處:

1.雞油可以用來治療禿頂和脫發。

雞油的缺點:

1.雞油雖然好吃,但是幾乎沒有營養。雞油的營養成分大部分是蛋白質和脂肪。吃得太多會導致肥胖。雞油缺乏鈣、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸及多種維生素和粗纖維,長期食用容易導致亞健康。

2.膽固醇在體內堆積,不僅有害健康,還會增加患心臟病和腦血栓的概率。