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每天吃苦瓜會有什麽副作用?

苦瓜中含有的奎寧有刺激子宮收縮,導致流產的副作用。孕婦要少吃苦瓜。苦瓜性寒,但兒童胃腸功能較弱。長期食用苦瓜會影響孩子的食欲。此外,苦瓜中還含有壹種叫做“多肽-P”的胰島素樣物質,具有降血糖的作用,低血糖的人不宜長期大量食用苦瓜。

如果不是上面的人,多吃點苦瓜也沒什麽壞處。