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適合煮粥的蔬菜有哪些?

芥菜、薺菜、韭菜、芹菜、胡蘿蔔、南瓜、山藥、土豆都可以。

材料:大米100克,牡蠣50克,芥末1。

輔料:姜適量,鹽適量。

1,鍋裏放米飯。

2.將大米淘洗幹凈,加入適量的水,大火煮。

3.將海蜇洗凈。

4.芥菜洗凈,切段。

5.當米飯煮到7分鐘時,放入海蠣子。

6.加入姜絲。

7.加入芥末和鹽,煮壹會兒。

8.成品。