2.西葫蘆洗凈去皮待用。
3.去掉西葫蘆籽，切成小塊，上鍋蒸十分鐘左右。
4.冷卻後倒入攪拌杯中，用攪拌棒搗碎。
5.搗碎後就可以吃了。剩下的放在輔食盒裏，凍成冰磚，邊吃邊加熱。
6、適合6個月以上的寶寶。