如何吃芹菜減肥如何吃芹菜減肥

1，芹菜是有助於減肥的食材。芹菜的吃法很多，可以和很多蔬菜壹起吃。有芹菜炒肉、芹菜炒豆腐、芹菜肉包餃子等。，都可以減肥。

2、芹菜也可以涼拌食用或者用蜂蜜榨汁食用。芹菜含有維生素和膳食纖維，有利於消化系統的吸收和多余脂肪的分解。