山楂，玉米須，荷葉，苦瓜，決明子，壹起流水可以減肥嗎？用量是多少？

荷葉(根據個人口味)加決明子、山楂各10 ~ 15粒(三四粒)，每日四五次。只有第壹次泡的茶可以減肥…可以加苦丁茶(每次2g，壹到兩次！)壹個星期就能看到效果！這個我用的很好。我的“朋友”來了也不能喝。