微波爐能加熱番薯，可以套保鮮膜加熱。
主料：地瓜200g
輔料：水適量
1、地瓜請、清洗幹凈後不用控幹水分。
2、用保鮮膜包裹嚴實。
3、將包好的地瓜放入微波爐中。
4、用高火烘烤5分鐘，將地瓜翻至另壹面，繼續高火力烘烤5分鐘即可。
5、烤好的紅薯。