紅豆每100克含309卡路裏。
不要相信那些廣告。我只是通過控制卡路裏來減肥。現在體重90斤，體重160 cm。
有什麽減肥方面的問題，就給我發消息問我。我記得那時候，我整天都在說卡路裏，吃什麽都要計算。整個卡路裏表基本都背下來了。