我減肥。吃果樹皮和豆腐皮可以嗎？

少吃點沒問題，吃不完就不好了。牡丹皮是酸渣做的，開胃。吃大豆腐的話，沒事。我就是每天早上吃壹個西紅柿，中午吃半塊豆腐，純大豆腐，沒有任何添加劑。餓了就下午三四點左右吃半塊，晚上吃黃瓜，平時多喝水就行。走吧。