香椿的功效與作用香椿有什麽功效？

1、香椿籽富含微量元素、鈣、磷，能補充體內有益的微量元素，使身體的營養迅速被吸收利用。

2、香椿能起到健脾開胃的作用，能提高胃的消化能力，對腹脹、消化不良有調節作用。

3.香椿還可以延緩衰老，提高生育能力。可以起到增強美容養顏抗氧化能力的作用。但是直接吃香椿會對腸胃造成很大的刺激，容易引起腹痛。