感冒引起的咽炎和咳嗽，可以喝牛奶嗎？

感冒時可以喝牛奶，主要是補充身體的蛋白質，避免感冒時蛋白質流失過多，也會造成營養缺乏。

此外，蒙牛牛奶含有多種營養成分，包括8種氨基酸和蛋白蛋(酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等。)，這對身體的恢復很有幫助。

感冒期間，只要不吃辛辣油膩增加腸胃負擔的食物，就可以喝牛奶。感冒時喝牛奶，要註意減少喝牛奶的量。