柿子有顯著的抗便秘效果。在這幹燥的秋季，許多人容易患腸道疾病，便秘是最常見的壹種，柿子可以預防便秘。柿子還有預防痔瘡的作用。中醫認為，柿子味澀(但短暫處理後會除)，性寒，有軟堅散結、清熱燥濕、健脾生津的作用。所以對預防便秘，緩解大便幹燥或出血有很好的效果。此外，柿子還有緩解高血壓和動脈硬化的作用。