吃醋的時候早上喝豆漿晚上泡黑豆可以嗎？

黑豆的吃法很多，我也查了壹些資料。黑豆最理想的吃法是生吃，但是生吃很難，所以建議用醋泡，這是最有營養的方式，如果用米醋泡效果更好。

黑豆漿會破壞它的很多營養成分。如果從健康健身的角度考慮，建議樓主吃醋泡黑豆。。。

如果樓主有什麽不明白的，可以給我留言。我也是拿醋泡黑豆。。。