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糯米和大米哪個水分更重?

糯米不像大米那樣容易消化,但其他壹切都類似,為幾種大米提供熱量:

小米:358

薏苡仁:357

秈稻(標準1): 351

高粱米:351

秈米(標準1): 350

高粱米:350

大黃米(小米):349

江米:348

粳稻(標準2): 348

機器儀表:347

香米:346

血糯米:343

粳稻(標準1): 343

黃米:342

參考資料:

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