黑枸杞泡法？黑枸杞泡開水？

配料:枸杞，溫水。

操作步驟:

1，拿幹凈的茶杯，放下30個左右的黑枸杞。

2.倒入60度左右的溫水或者冷開水(肯定不是熱水)。

3.浸泡壹段時間後，隨著花青素的釋放，顏色越來越深，隨時可以飲用。