做姜湯需要多長時間？做姜湯需要多長時間？

1壹般來說，煮姜湯的時候，只要等水燒開，煮5-10分鐘就可以了。

2.鮮姜中有大量的姜辣素，可以幫助血液循環。所以在中醫理論中，生姜有驅寒的作用，但這種物質會因高熱而揮發，所以長時間煮的姜湯是無效的。好的姜湯只有微辣。太辣的姜湯不僅會讓人不舒服，有些人甚至會喉嚨痛。所以姜湯不要煮太久。