胃不好吃生花生米對胃好嗎

胃不好吃生花生米有很好的效果。因為花生甘、平、入脾，肺經。有著健脾和胃、調節脾胃失調的作用。

胃不好吃生花生米的好處:

第壹、因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，還有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物，每天適量吃生花生米能起到養胃的作用。

第二、花生米對於緩解胃脹、胃酸效果非常顯著。