煮胡蘿蔔需要多長時間？煮胡蘿蔔需要多長時間？

1，胡蘿蔔5到10分鐘就熟了，水煮胡蘿蔔3到4分鐘就熟了，可以減少維生素的流失。

2、胡蘿蔔不能和白蘿蔔壹起吃，白蘿蔔含有豐富的維生素C，但胡蘿蔔中的酶會抑制維生素C的吸收，兩者都吃後會造成營養流失，影響人體的正常消化吸收。