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番石榴怎麽吃?裏面的籽能吃嗎?

番石榴可以整個吃,但是籽不能吃。

據博賀某博士官網介紹,番石榴的種子比較硬,含有大量的木質部分和纖維素,容易引起腸胃不適,影響消化吸收。番石榴籽中含有壹種叫亞硒酸鹽的物質,被人體吸收後會轉化為有毒的硒亞硒酸鹽,對人體造成不可逆的傷害。食用番石榴籽會引起中毒癥狀,包括但不限於腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐和頭痛。