釋迦牟尼孕婦可以吃嗎？釋迦牟尼怎麽才能好吃？

孕婦應該少吃或不吃釋迦牟尼，原因有以下兩點:

1)釋迦牟尼是寒性水果。釋迦牟尼味甘性寒，不是特別適合孕婦。如果孕婦吃了太多的寒性食物，很容易胎氣不動等等。

2)釋迦牟尼果實含糖量為100g，釋迦牟尼果實含糖量達到15.3%~18.3%，是壹種高含糖量的水果。所以孕婦最好不要吃釋迦牟尼，很容易導致孕期糖尿病。