血糖高的人可以吃無花果嗎？

榕樹為漿果樹種，可食率高達92%，果皮薄無籽，肉質柔軟，風味甘甜，具有較高的營養價值和藥用價值。無花果的營養價值很高，其果實富含糖、蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質元素。據測定，成熟無花果可溶性固形物含量高達24%，大部分品種含糖量在15% ~ 22%之間，比許多壹代、二代果實品種高出壹倍以上。因此，糖尿病患者不宜多吃無花果。