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糙米跨水蒸的做法如何跨水蒸糙米?

1,放鍋裏蒸55分鐘到60分鐘。蒸糙米之前,需要將糙米在清水中浸泡壹整天,放入高壓鍋或電飯鍋中蒸,水與糙米的比例為1 ~ 1.5 ~ 1,放入鍋中蒸壹小時左右,前十五分鐘用小火,後二十五分鐘用中火,後十五分鐘到二十分鐘用小火。

2、糙米,指的是除了殼以外的全谷物。它最大的特點是含有胚芽。胚芽是有生命的組織,營養豐富。