調料:鹽5g，醬油2湯匙。
1.內臟章魚，洗幹凈換刀。
2、將章魚腿去腿，用力搓揉。
3.然後取出章魚裏面的墨囊。
4.鍋中加入適量的水，加鹽。
5、然後繼續往水裏加入適量的醬油，還是醬油。
6、鍋裏放水加熱，水量要比剛才的章魚好。火沸騰了。
7.煮15分鐘左右，就可以把章魚打包吃了。