材料:
排骨500g，桂圓10g，百合10g，山藥50g，紅棗2個，鹽10g(可根據自己口味增減)。
練習:
1，排骨洗凈切碎。
2.鍋中加水，倒入排骨，燒開焯水。
3、桂圓去殼，山藥去皮，百合洗凈。
4.砂鍋加水，將所有材料倒入砂鍋，蓋上鍋蓋，燜1.5小時，然後加鹽，燜幾分鐘，關火。